跌打損傷后,如果皮膚擦破,只有少量出血,先用流動水將受傷部位沖洗干凈,以防泥土中的細菌侵入皮膚。
如果擦傷嚴重,出血多,可以用手按壓出血部位,阻止血液繼續流出,待血止住后,再進行擦藥和包扎。
如果胳膊或腿的關節扭傷,感覺疼痛,要先冷敷,防止受傷部位繼續腫大,每次敷二十分鐘,每天敷三四次,過了二十四小時后,可改成熱敷,使腫痛消散,起到活血化淤的作用。
如果扭傷部位疼痛難忍,有很大的腫塊,可能是骨裂或骨折,要及時用紙板和繃帶固定,以防二次受傷,并及時送醫院,請大夫救治。
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