干葛根怎么吃效果最好
干葛根有著很好的藥用價值與保健效果，那么干葛根怎么吃效果更好呢？一起來看看吧。
操作方法
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01
干葛根磨成粉，調入杯子里加上涼白開泡過之后把水倒出去，然后沖入滾開的水，稍涼放點桂花糖攪拌就可以，有著生津解渴治療口舌潰瘍的效果。
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02
干葛根磨成細粉，粟米浸泡之后加水和葛根粉一起熬粥，有著治療與預防調理高血壓的效果。
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03
干葛根片清洗干凈，鴨子清洗干凈一起燉，非常適合夏季吃，冬季可以用葛根片搭配排骨燉，有著極好的營養功效。
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04
最常用的方法就是用干葛根片加清水煮，當茶喝，有著清熱解毒并降低血壓的效果。
- End
- 發表于 2018-12-06 00:00
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- 分類：社會民生
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