羽毛球要殺球的時辰握拍必然要松,也就是說你的手握著球拍的時辰,手心和球拍之間應該有一個裂縫,如許子才便利你后續的轉換動作。
一般來說,我們在殺球的時辰是靠的你的手腕兒的剎時爆發力,所以說一般在用力上手腕用力即可,不需要整個胳膊使勁。
在殺球的時辰我們都講究穩準狠,所以說必然要緊盯著球來的軌跡做出一個合理的預判,然后再敏捷步履。
一般來說,你要籌辦殺球的時辰,你的站姿也長短常有講究的,可以側身站立,并且這種時辰一般左腳在前,兩個腳的腳尖著地,如許子便利撤退退卻時快速轉換動作。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!