血液的健康很是主要,血液的量在我們的身體中據有的量十分年夜,此中血液會發生的問題就是變得粘稠,一旦血液起頭變得粘稠,流速就會變慢,接著就起頭堵住血管,那么血液粘稠的癥狀是什么呢?
夙起頭暈
若是你的血液很粘稠,那么早晨起來今后會感受暈暈乎乎的,可是到了晚上今后,人就起頭變得很是清醒以至于睡不著。
午飯后犯困
血液濃稠的人會很輕易在飯后犯困,正常人固然會有睡午覺的習慣,但在特別環境下可以不消睡,可是血液濃稠的人非睡午覺不成,不睡午覺他會受不了的。
氣短胸悶
有心臟病的人會呈現氣短胸悶的癥狀,可是對于血液粘稠的人來說,也會很輕易呈現氣短胸悶的感受。
嘴唇發紫
若是血液的濃渡過高,紅細胞也會陪伴著增多嘴唇就會呈現青紫色,而且做一點體力活就會感應喘不外氣。
陣發性目力恍惚
當血液粘稠渡過高時,血液無法順遂供到視神經,所以視神經就會呈現缺氧的狀況,于是就會感應目力恍惚。
避免血液粘稠的方式
1、少吃糖類和膽固醇高的食物,例如奶油、肥肉、糖果等。
2、不愛喝水的人輕易發生血液濃稠,日常平凡要多喝水,少喝碳酸飲料,多喝水可以降低血液的粘稠度。
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