碰到尷尬的痔瘡，怎么辦
長痔瘡是一件尷尬事，合理的飲食調度對防止痔瘡的發生是極其主要的。此刻就教大師兩道建造簡單、有用防止痔瘡發生的養當作小菜。
無花果燉豬蹄
- 1
材料：豬蹄500克，無花果100克
調料：姜、蔥、料酒、鹽、味精、白糖
- 2
豬蹄洗凈，剁塊備用
無花果洗凈，切片備用
蔥洗凈切段備用
姜洗凈切片備用
- 3
鍋中加水，放入豬蹄、姜用小火燉1小時擺布
將無花果放入鍋中繼續煮熟，除去浮沫
插手蔥段、料酒、鹽、白糖調味即可盛起食用
苦瓜炒肥腸
- 1
材料：苦瓜1根，豬年夜腸1條
調料：蒜、料酒、醬油、白糖、植物油
- 2
苦瓜洗凈，切半去籽，切當作條備用
豬年夜腸洗凈，煮爛后切條備用
蒜洗凈切碎備用
- 3
起首：鍋中放入植物油燒熱，插手蒜末爆炒半分鐘
其次：插手豬年夜腸一路炒至半熟，再插手 苦瓜翻炒至全熟
最后：放下料酒、醬油、白糖和少量水，燒至湯汁稍微干即可盛起食用
注重事項
- 經驗內容僅供參考，若是您需解決具體問題(尤其法令、醫學等范疇)，建議您具體咨詢相關范疇專業人士。
- 發表于 2019-02-03 19:40
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