水腫食療方法
有一些老年人因為疾病原因或者新陳代謝比力慢，四肢會呈現水腫的狀況除了藥物治療，我們在食物上可以或許進行哪些食療呢？有以下幾種食物可以對水腫有必然的幫忙
方式/步調
- 1
紅豆，又叫赤小豆，具有利水消腫的感化，可以做當作紅豆湯或者赤豆元宵湯服用
- 2
冬瓜具有利尿消腫的感化，可以建造當作冬瓜湯，經常服用有消腫的功能
- 3
冬瓜一身都是寶，除了冬瓜肉可以吃冬瓜的瓜瓤，瓜皮對消腫的感化也是不小呢，可以把這些瓜皮瓜囊曬干，用于煎水服用對消水腫的結果很是的好。
- 4
茯苓是一位寶貴的中藥材，茯苓具有消腫，益氣，美白的功能，可以做當作茯苓粥或者茯苓夾餅利用
- 5
西瓜里面因為含有豐碩的鉀，可以或許有用的解除體內的鈉元素，因為鈉過量導致的水腫，吃西瓜結果很是好。
- 6
綠豆具有消腫，解毒，降火的感化，有水腫環境的病人可以持久的服用
- 7
車前草具有消腫解毒的功能，可以單味煎湯服用。
- 8
玉米須也有消腫排毒的感化，我們可以在買玉米的時辰，把玉米須留下來，曬干了可以持久的煎湯服用，對于消腫的結果很是好。
- 發表于 2019-03-13 23:49
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