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    坐式馬桶排便困難原因

    • 01

      對于排便,肛腸的角度能達到最大的伸展,直腸越直,排便就會越暢通。坐式馬桶的排便形式,肛腸的角度為80-90度,但蹲著的時候,肛腸就能達到最大的伸展。

    各人群適合各馬桶

    • 01

      對于年輕人來說,選擇蹲式。衛生,尤其是女性朋友,選擇蹲式省去許多麻煩。

    • 02

      老人、小孩、孕婦、傷殘這類人群,選擇坐式更好,以免行動不方便導致發生危險事故。

    • End

    坐式馬桶如何排便更通暢

    • 01

      按摩腹部,增加腸胃蠕動,增加便意。

    • 02

      腳下踩著凳子,提高雙腿,增加腹壓。

    • 03

      坐在馬桶上,雙手托住下巴,手肘搭在腿膝蓋上,可以加快胃的蠕動。

    • 04

      大口的吸氣,再呼氣,讓腹部反復運動。

    • End
    • 發表于 2019-10-16 00:00
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    • 分類:社會民生

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