籃球三分球投籃技巧
三分球投籃挺難的，不輕易投入籃圈。我不雅察并總結了浩繁籃球明星們的三分球投籃技巧，與大師分享如下。
方式/步調
- 1
對準點必需是籃圈的圓心，這樣投中率較高，與打靶對準靶心同理。
- 2
提高投籃的拋物線。三分線的距離離籃圈有6.75米，拋物線的最高點跨越籃板上沿，投中率才高。
- 3
投籃的手型。巨細臂夾角在45°擺布，手掌平行于肩，平行于地面，才輕易把籃球拋上去，投入籃圈。
- 4
力量往上送。把腳上的力量跳起來經由過程髖、腰，傳遞到肩、手臂，把籃球往上拋出。
- 5
托球的手型。托球的手心要空出來，手臂與手掌對著籃圈，大臂與地面平行，手掌與小臂接近垂直，用力拋出籃球。
- 6
遇戍守人想蓋帽投籃。快速沖破他，變換手型，低手、勾手、高手投籃，提高投籃的射中率。
- 7
三分球投籃機巧：
1.對準點必需是籃圈的圓心。
2.提高投籃的拋物線。
3.投籃的手型。
4.送力。
5.托球的手型。
6.遇戍守人投籃。
注重事項
- 文中圖片均來自百度圖片
- 發表于 2019-10-17 14:02
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