草莓有什么營養價值
草莓有什么營養價值
東西/原料
- 吃
- 草莓
方式/步調
- 1
1.草莓中維生素C的含量半斤八兩豐碩，同時也含有其他多種維生素，草莓所含的熱量較低，碳水化合物，果膠，各類有機酸，炊事纖維和微量元素較為豐碩。
- 2
2.草莓中所含的胡蘿卜素是合當作維生素A的主要物質。
- 3
【食量建議】：每次10顆
- 4
【適宜人群】：一般人群均可食用
- 5
【禁忌人群】：探視內盛者不宜多食
END
注重事項
- 飲食有量
- 點贊
- 發表于 2020-02-27 06:00
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