有哪些不同類型的瘀傷治療(Different Types of Bruise Treatment)？

當小血管或小血管破裂后，血液漏入皮膚下面的組織，就會形成瘀傷或挫傷。在大多數情況下，瘀傷是由于摔倒或用力撞到某物而造成的。一般來說，瘀傷治療可以在家里進行。最常見的，瘀傷治療包括冷敷，休息并抬起受傷的身體部位。此...

當小血管或小血管破裂后，血液漏入皮膚下面的組織，就會形成瘀傷或挫傷。在大多數情況下，瘀傷是由于摔倒或用力撞到某物而造成的。一般來說，瘀傷治療可以在家里進行。最常見的，瘀傷治療包括冷敷，休息并抬起受傷的身體部位。此外，熱敷和止痛藥也可用于治療瘀傷。

休息可以幫助瘀傷更快地自行愈合。
通常，冷敷是主要的瘀傷治療。冷敷可以在幾個方面幫助瘀傷。對于初學者來說，冷壓通常可以極大地減少該區域的腫脹。按壓也可以促進更充分的瘀傷愈合。通常沒有固定的規則來對瘀傷進行冷敷，只是不能超過15次每次30分鐘。

幸運的是，冷敷是一種很容易得到的瘀傷治療方法。如果你愿意，他（她）可以從商店買冰袋，但是在家里可以用很多方法來制作壓縮瘀傷的冷敷包，例如，自制的冰袋可以在一個塑料袋里放幾個冰塊。此外，個人只需從冰箱里取出一袋冷凍水果或蔬菜，并將其涂在該區域。當使用自制的壓榨機時，必須確保冷藏包保持冷凍狀態。

密封塑料袋中的冰塊可用于對瘀傷進行冷敷。
休息也可作為瘀傷治療如果身體的某個部位受到了嚴重的傷害而導致瘀傷，則必須對該部位進行休息。另外，對該部位進行精心治療也很重要。因此，如果手臂受傷，則不要舉起重物或對已經敏感的手臂做過多動作。同樣，腿部的瘀傷也應小心處理，避免站立太久而過度使用受傷的身體腿部。
此外，仰臥也可用于瘀傷治療。這種類型的治療有利于瘀傷，因為它可以防止血液聚集在受傷的組織部分。每種類型的瘀傷舉高可能有好處，但是，這對較大的瘀傷最有幫助。一般來說，瘀傷越大，身體部位應抬高的時間越長、頻率越高。因此，如果腿部或手臂受傷，則每次坐下休息時都應將其抬高。
熱敷也可用于治療瘀傷。通常，在瘀傷發生后的兩天內，可以對瘀傷進行加熱。熱敷有助于恢復受傷區域的正常血流，這將有助于瘀傷的愈合和消退。有些人還可以使用對乙酰氨基酚來治療瘀傷引起的疼痛和消炎藥來抑制任何組織腫脹此外，如果使用保守方法時瘀傷無法愈合，通常需要去看醫生以確保沒有嚴重的組織損傷。

冷敷治療瘀傷。