什么是Inemuri(Inemuri)？

Inemuri是一個日語單詞，意思是"在場時睡著"。它指的是在社交聚會、上課、工作和各種公共活動中睡著。當然，在西方，人們通常認為在某個活動中睡著是尷尬和羞恥的原因。在日本文化中，inemuri有一個特殊的地方，它實際上被視為...

Inemuri是一個日語單詞，意思是"在場時睡著"。它指的是在社交聚會、上課、工作和各種公共活動中睡著。當然，在西方，人們通常認為在某個活動中睡著是尷尬和羞恥的原因。在日本文化中，inemuri有一個特殊的地方，它實際上被視為驕傲而不是尷尬的原因。
，inemuri被認為是奉獻精神和努力工作的證明。
對許多日本人來說，inemuri的含義是：一個人因工作太辛苦而筋疲力盡，他或她為了完成工作而犧牲了晚上的睡眠。工作是日本文化的一個非常重要的組成部分，特別是對兩個成年人來說而年輕人，盡管對年輕的日本人來說，工作是與教育有關的，而不是在辦公室里進行的。在一個人們比朋友和同事競爭更多工作時間的國家里，inemuri是努力工作的最終指標。
學習時睡著可以是inemuri的一個例子。
被認為是積極的，在高層職位上是可以接受的，但對低級別的人來說是不可接受的。換言之，工作環境中的上級可以在下級面前沉溺于inemuri，但下級通常不會在老板面前睡著。學生們在學習刻苦學習時，也可能參與到inemuri中盡管長時間的工作時間和極度的壓力可能不利于健康，但inemuri實際上是有益的短時間的睡眠可以使大腦恢復活力，讓人集中精力，幫助人們理清思路。理想情況下，這種納米級小睡至少要持續幾分鐘才能感受到它們的好處，午睡和強力午睡的粉絲們都知道，中午睡20-30分鐘會很愉快。
inemuri的概念解釋了為什么你偶爾會看到一些在社交和公共場合打盹的日本名人。通常，inemuri是一種非常輕的睡眠，睡眠者可以很容易地從中醒來，使他能夠或者她在大腦休息時跟蹤事件。正如貓的觀察者所知，inemuri也被貓科動物所采用。

一些人發現午睡可以使大腦恢復活力，有助于理清思路。