什么是表達性寫作(Expressive Writing)？

表達性寫作是一種個人寫作。它表達和探索作者的個人感受。文章可能試圖回答問題、陳述觀點或敘述作者的個人經歷。很多時候，表達性寫作都是這樣做的。與大多數寫作形式不同，這種書面交流方式并不側重于此正確的拼寫、標...

表達性寫作是一種個人寫作。它表達和探索作者的個人感受。文章可能試圖回答問題、陳述觀點或敘述作者的個人經歷。很多時候，表達性寫作都是這樣做的。與大多數寫作形式不同，這種書面交流方式并不側重于此正確的拼寫、標點和語法。

表達性寫作探索和表達作家的個人想法和感受交際寫作應該包含適當的語言機制以及或多或少客觀的方法，而表達性寫作則不應該。這種高度個人化的寫作形式不應該是客觀的或非個人化的，只要是表達性的，它也不需要是信息性或教育性的

有表達性寫作障礙的人可能難以寫出邏輯句子表達性寫作的主要目的是表達個人的感受和觀察。第一人稱的用法是"我記得奶奶教我做蘋果派的那一天。我當時很興奮，但是當我不能把果皮卷起來的時候我哭了。"這篇文章一定是直接針對作者的。它經常反映出塑造人生的經歷主題可以是任何東西，只要寫作表達個人的想法和感受。

表達性寫作是一種非常個人化的交流形式在表達性寫作中，個性的展現是非常重要的，思考對于讀者理解作品也是至關重要的。讀者應該能夠理解作者在說什么。任何需要的細節都應該包括在內，這樣作者才能清楚地表達自己。盡管寫作并不完美允許使用拼寫和語法技巧，雜亂無章或不清晰的句子是不可接受的。任何東西都不應留給讀者想象-寫作必須具體而不是含糊不清。

富有表現力的寫作可能有助于緩解與經歷創傷事件。在表達性寫作治療中，一個人寫創傷經歷是為了面對創傷，表達自己的感受和想法。雖然一開始寫創傷事件可能很困難甚至很痛苦，研究表明，在大多數情況下，寫作療法有助于提高心理健康和減輕壓力，這種寫作方式在很多情況下都可以治愈，比如癌癥患者或殘疾人士表達性書寫障礙或書寫困難是一種學習障礙。患有這種障礙的人可能有書寫邏輯句子的困難，并且可能與閱讀或語言障礙有關，寫作治療的專業幫助可以幫助那些有寫作障礙的人學會用文字表達自己的想法。

在表達性寫作，盡管不完美的語法和拼寫是允許的。