什么是脈輪圣歌(Chakra Chants)？

許多古代印度或吠陀的信仰都基于這樣一個原則：所有的人體都有能量中心，這就是所謂的脈輪。"脈輪"一詞在梵語中是"輪子"的意思。人們相信脈輪與所有的精神、身體和精神發展相聯系，那些生活不快樂或有壓力的人有著不平衡的...

許多古代印度或吠陀的信仰都基于這樣一個原則：所有的人體都有能量中心，這就是所謂的脈輪。"脈輪"一詞在梵語中是"輪子"的意思。人們相信脈輪與所有的精神、身體和精神發展相聯系，那些生活不快樂或有壓力的人有著不平衡的脈輪能量。在這個信仰體系中，每個人有七個脈輪區域，每個脈輪都有相應的振動。脈輪圣歌用于打開阻塞或關閉的脈輪。

基于脈輪的療愈和能量圣歌可以單獨或集體完成。
第一個脈輪，被稱為根脈輪，位于身體的生殖部位。所有的基本生活需要，如住所和食物，都與這個脈輪有關。當它不平衡時，一個人可能會一直感到不安全或害怕。重新平衡和打開這個脈輪的脈輪圣歌是"lam"一詞的重復使用。在所有脈輪圣歌中，"a"的發音與"ah"相同。

女性的生育問題可能是由脈輪阻塞引起的。
第二個脈輪是位于海軍區域下方的骶骨脈輪。這個脈輪與性欲和生殖器官有關。當一個人在這個區域有一個被阻塞的脈輪時，他或她可能有生育能力或性內疚的問題。重新平衡和打開這個脈輪的脈輪圣歌是"vam"一詞的重復使用。

脈輪圣歌被用來打開阻塞或關閉脈輪
海軍或太陽神經叢，脈輪是第三個脈輪，位于胃部。它被認為是情緒的來源，當它被阻斷時，這個人可能會覺得自己是一個受害者或者沒有個人力量。在一個序列中重復"ram"這個詞是這個脈輪最常見的圣歌。

脈輪可以幫助破碎的心臟。
心臟脈輪是第四個脈輪，它位于胸部。許多人因為傷心和失去愛而在這個區域阻塞。當這個脈輪被阻塞時，這個人可能有免疫力或心臟健康問題，并且對他人缺乏同情心。最流行的打開脈輪的圣歌是重復"yam"一詞。

脈輪圣歌可以用來創造更親密的關系。
喉輪是第五個，它位于頸部。這個脈輪與創造力和溝通有關。似乎總是有溝通錯誤和表達問題的人可能有一個咽喉脈輪阻塞。要用脈輪圣歌來清除這個問題，應該反復重復"ham"這個詞。
第六個脈輪是第三只眼睛，它與透視、夢想和精神能量有關。它位于額頭，眉毛之間。反復念誦"om"一詞被認為可以清除這個脈輪中的阻塞。最后一個脈輪是位于頭頂的頂輪。它被認為是連接人與上帝及其脈輪的念誦是"ng"的聲音。

冥想和念誦可以幫助緩解壓力，降低身體和皮質醇水平。