什么是早晨呼吸(Morning Breath)？

我們中的許多人早上醒來時會聞到凝固汽油彈的氣味，也就是所謂的晨息。晨息是口臭的一種強有力的口臭，醫學術語是口臭，不一定能通過粗略的漱口水來緩解。有些人很少會出現嚴重的早晨呼吸，但據一些專家估計，大約95%的普通人...

我們中的許多人早上醒來時會聞到凝固汽油彈的氣味，也就是所謂的晨息。晨息是口臭的一種強有力的口臭，醫學術語是口臭，不一定能通過粗略的漱口水來緩解。有些人很少會出現嚴重的早晨呼吸，但據一些專家估計，大約95%的普通人會時不時地出現晨吐癥狀。

口臭是口臭的一種形式由于口腔中殘留了大量的唾液和流質，通常是在夜間攝入的，唾液腺分泌很少的唾液，口腔會變得非常干燥。某些生活在舌頭和喉嚨無氧縫隙中的厭氧菌不再被阻隔，所以它們開始以食物和粘液為食。它們的廢物主要是硫磺基的，當暴露在環境中時，會產生非常刺鼻的氣味慢性口臭可能是需要治療的潛在牙齒問題的征兆當許多人進入深度睡眠階段時，他們的舌頭通常會放松，并自然地垂向喉嚨后部這種作用阻止了大量氧氣在夜間到達口腔后部。保護口腔的正常需氧菌在沒有氧氣的情況下無法發揮作用，因此，厭氧菌基本上可以不受干擾地整夜進食，這意味著在8到10小時的時間內會產生大量的含硫廢物。早晨的呼吸是硫釋放細菌整夜狂飲的結果

飲用水有助于消除早晨的呼吸。即使一個人認真地刷牙和刷牙，最后用強力漱口液漱口，身體也會仍然會產生一種叫做粘液的細菌的天然食物來源。然而，在睡覺時刮舌頭和刷牙，有助于減少早晨呼吸的嚴重程度和持續時間。