什么是戒煙(Smoking Cessation)？

戒煙是用來描述一個人戒煙的過程的術語。最常見的戒煙形式包括冷火雞、尼古丁替代療法、尼古丁貼片和抗抑郁或興奮劑藥物。根據個人情況，成功戒煙可能需要多種形式試圖戒煙的人可能會扔掉打火機。冷火雞是戒煙的一種形...

戒煙是用來描述一個人戒煙的過程的術語。最常見的戒煙形式包括冷火雞、尼古丁替代療法、尼古丁貼片和抗抑郁或興奮劑藥物。根據個人情況，成功戒煙可能需要多種形式試圖戒煙的人可能會扔掉打火機。冷火雞是戒煙的一種形式這就要求患者在沒有任何額外尼古丁的情況下立即戒煙。這意味著患者不會逐漸戒掉尼古丁，而是會刺激身體戒除尼古丁。戒煙最常見的副作用是頭痛、焦慮、易怒、疲勞、失眠，胃痛和惡心。這些癥狀大多是由于人體對大腦中多巴胺減少的反應，可能持續數天，直到尼古丁全部排出體外。一旦尼古丁消失，患者可能仍需克服飯后口中有東西或吸煙的習慣尼古丁貼片有助于戒煙戒煙是尼古丁替代療法，或稱為NRT。尼古丁替代療法的工作原理是通過香煙以外的方式將尼古丁輸送到體內除了形成習慣的尼古丁外，香煙還含有有害的化學物質，這使得尼古丁替代療法成為人們試圖戒煙時提供尼古丁的首選方法，鼻噴霧劑和吸入器。它們都提供一定劑量的尼古丁，這些尼古丁可以逐漸減少，這樣尼古丁戒斷癥狀就不會那么嚴重了。

吸食冰片對戒煙的人有幫助尼古丁貼片是戒煙的一種形式，也可以使用尼古丁替代療法。每個貼片都有特定量的尼古丁，是通過皮膚給藥的，或者通過皮膚銷售。這些貼片中含有不同量的尼古丁，因此患者可以從更高劑量開始，每隔幾天或幾周就換一種低劑量的貼片，直到她感覺自己能夠戒煙為止。

尼古丁口香糖有助于戒煙。戒煙可能還需要處方藥，如香地黃、維布汀、，這些藥物除了提供一種抗抑郁藥來治療人們可能感覺到的心理戒斷之外，還旨在減少戒煙帶來的身體副作用這些藥物大多要求患者在戒煙前一周至十天開始服用低劑量藥物，以使藥物充分進入身體系統。一旦成功戒煙，他們通常會慢慢戒掉藥物，直到他們能夠正常工作而沒有副作用想要戒掉煙癮的煙民可以考慮使用自我催眠和可視化技術來解決煙癮問題戒煙可能需要一種以上的戒煙方法。

發表于 2020-08-02 02:53
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分類：醫療衛生

什么是戒煙(Smoking Cessation)？

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