冰糖雪梨
將雪梨洗凈,去皮、將梨中心掏空,放入冰糖、枸杞,插手少許涼開水,蒸15分鐘擺布即可。冰糖雪梨具有除痰,潤肺的功能。
川貝燉雪梨
雪梨洗凈去皮,再用小勺挖失落雪梨芯, 插手冰糖、川貝粉、銀耳、枸杞。將雪梨放入燉盅內,插手少許涼開水,上鍋蒸1.5小時即可。川貝燉雪梨,化痰止咳潤肺。
煮蘿卜水
將白蘿卜洗凈切片,用清水煮,熟后用小碗將水濾出,待其稍稍冷卻后喝下,持續喝幾天即可有用治愈咳嗽。
醋煎蛋
將雞蛋打碗里攪勻,把姜用慢火爆當作金黃色,再將蛋液徐徐倒入,翻炒3分鐘擺布起鍋趁熱服用。
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