銀杏的功效與作用及食用方法
銀杏也稱為白果，銀杏中富含營養成分，不過大量食用銀杏會引發中毒癥狀。下面，我們來看看銀杏具有哪些功效和作用吧。
操作方式
-
01
延年益壽
在古時辰，銀杏可是皇家貢品之一，泛泛蒼生很難吃到銀杏。銀杏具有延年益壽的感化，很適合送給老年人。 -
02
止咳感化
銀杏具有止咳的感化，對于傷風、咳嗽者，可以食用些銀杏，可以改善癥狀。 -
03
降低血壓
銀杏可以或許有用地降低血壓，是以，對于患有高血壓癥狀者，可以常吃些銀杏。 -
04
美白感化
銀杏具有美白的感化，銀杏中富含抗氧化物質，是以，還具有延緩衰老的功能。 -
05
食用方式
（1）炒菜：銀杏可以當當作蔬菜，用來炒著吃；
（2）釀酒：銀杏還可以用來釀酒，在酒中添加些銀杏，可以使酒加倍清噴鼻； - End
- 發表于 2018-01-08 00:00
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- 分類：醫療衛生
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