什么是內在動機(Intrinsic Motivation)？

內在動機是心理學家描述的一個概念，是指一個人為了完成一項任務或目標而產生的動機。內在動機的人不會因為工作而受到外部獎勵或懲罰的影響，比如工作掙錢或在學校作業中得不到好成績內在動機選擇執行任務是因為完成一項...

內在動機是心理學家描述的一個概念，是指一個人為了完成一項任務或目標而產生的動機。內在動機的人不會因為工作而受到外部獎勵或懲罰的影響，比如工作掙錢或在學校作業中得不到好成績內在動機選擇執行任務是因為完成一項工作所帶來的內在樂趣或成就感。無數研究表明，培養內在動機的兒童和成人比那些受到外部因素激勵的兒童和成人更有可能在長期項目和目標上取得成功

設定個人目標是一種內在動機。社會的許多方面都圍繞著外在動機動機。例如，學校的學生根據他們的工作質量進行評分，當他們做得不好時會面臨威脅或懲罰，當他們成功時會得到獎勵。運動員通常會在表現出色時獲得獎杯和群眾的認可，一家公司的員工可能會因為完成工作而獲得獎金，而外部激勵在短期內是有效的，隨著時間的推移，他們通常會失去意義。

有些人在看到了日常活動對他人的影響后，可能會有鍛煉的內在動力一個想要完成一個目標僅僅是為了獲得獎勵或逃避懲罰的人，通常比一個為了內部滿足而想成功的人投入更少的努力。一個外部激勵和內在激勵的不同結果的例子可以在警官身上看到警察的工作可能是為了掙到一份好的薪水，并得到社會和個人的認可。然而，一個有內在動機的警官，卻有一個強烈的、真誠的愿望去幫助他人，維護一個安全、健康的社會。不求回報或認可，與受外部影響激勵的個人相比，內在激勵的官員可能更努力地工作，承擔更多的責任。

內在動機可能來自個人追求更好的目標的愿望生活方式。專業心理學家花了數千小時的研究來確定培養個人內在動機的最佳方式，尤其是兒童。他們已經找到了許多方法來鼓勵年輕人在他們的課業和家務中找到個人的意義。為了從內在動機中獲益，個人必須把他們的努力集中在他們感興趣的主題和目標上。任務應該從因果關系、現實生活的有用性和可實現性等方面得到充分的理解能夠實現自己的潛力并朝著有意義的目標努力的人通常能夠享受長期的成功和滿足感。

內在動機可能會鼓勵青少年完成家庭事務家務活。

有內在動機的人不會受到獎勵或認可的影響

學校學生更容易受到外在動機的影響，因為他們受到老師的評分和獎勵。