韌帶損傷有哪些類型(Different Types of Ligament Damage)？

通常報告的韌帶損傷類型有韌帶拉傷和斷裂，韌帶部分或完全撕裂時會發生韌帶斷裂。韌帶是一種緊密的纖維結締組織，在關節處連接兩塊骨頭，把它們放在一起，保護關節囊。由于它們位于身體的活動部位，它們不斷吸收和傳遞各種力，因...

通常報告的韌帶損傷類型有韌帶拉傷和斷裂，韌帶部分或完全撕裂時會發生韌帶斷裂。韌帶是一種緊密的纖維結締組織，在關節處連接兩塊骨頭，把它們放在一起，保護關節囊。由于它們位于身體的活動部位，它們不斷吸收和傳遞各種力，因此很容易受傷。韌帶損傷通常是由于關節突然受到打擊或是反復，隨著時間的推移，在關節上施加的力過大，會導致韌帶斷裂，使韌帶容易拉傷和斷裂。這種情況也更容易發生在關節薄弱和不穩定的個體中，尤其是膝關節和踝關節

因手指韌帶撕裂而戴夾板的婦女。尤其是在運動員和周末戰士中，膝關節和踝關節是身體中最常遭受韌帶損傷的兩個關節。在膝關節中，最常受傷的韌帶是前交叉韌帶（ACL）、后交叉韌帶（PCL）和內側副韌帶（MCL）。其中，ACL的損傷最為嚴重。囊內韌帶，也就是說，它位于膝關節囊內，ACL在大腿股骨和脛骨之間呈對角線分布膝關節在突然的側向或外旋時，如在踢足球或踢足球時改變方向時，通常會出現扭傷或撕裂，如果出現撕裂，可能需要進行關節鏡手術，并且可能需要數月甚至一年的時間才能痊愈

顯示前交叉韌帶、內側副韌帶和外側副韌帶的膝關節圖。另一個囊內韌帶是前交叉韌帶，在前交叉韌帶后面以相反的方向交叉；這種韌帶傾向于看到由于膝蓋前部受到打擊或腿部突然伸展而導致的膝關節過度伸展造成的損傷，例如在爆炸性跳躍運動中。另一方面，MCL是一個囊外韌帶，沿著股骨和脛骨之間的膝關節內側在關節囊外垂直運動。對MCL的韌帶損傷通常是由于對膝關節的側向打擊而向內擊打，使韌帶過度拉伸而導致韌帶拉傷或撕裂

足球運動員容易韌帶損傷。腳踝，最常見的損傷韌帶是踝關節外側或外側的韌帶：距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶這是韌帶損傷最嚴重的原因，因為在轉動踝關節時，它更容易內翻，或向外滾動，使腳底向內，而不是外翻，或向內滾動。踝關節內翻過度拉伸了關節外側的韌帶，尤其是距骨前韌帶。這一韌帶連接腓骨外踝，踝關節外側感覺到的巨大骨質突出物，距骨的外側表面就在其下方；因此，當腳彎曲時，它與踝關節的滾動方向最為平行，最有可能承受張力或撕裂

腳踝扭傷的人。腳踝附近的另一個韌帶容易拉傷，是脛腓前下韌帶，或AITFL。這是連接脛骨和腓骨底部的韌帶，位于踝關節上方的小腿，這種韌帶的損傷被稱為高踝扭傷。由于該關節是一個聯合體，因此不能很好地活動，AITFL也能承受踝關節內翻造成的韌帶損傷足球運動員韌帶損傷的風險很高。

前交叉韌帶是最常見的韌帶損傷在膝蓋上

當膝蓋受到突然的直接打擊時，前交叉韌帶（ACL）可能會受損。