蹦床比賽是在蹦床上彈跳時進行的一項體操運動。在正式比賽中,參賽者使用雜技動作來獲得評委的分數。蹦床在25英尺(約7.5米)高的蹦床上彈跳后進行。蹦床需要運動力量和身體控制從2000年開始的一項奧林匹克運動。 運動員在...
蹦床比賽是在蹦床上彈跳時進行的一項體操運動。在正式比賽中,參賽者使用雜技動作來獲得評委的分數。蹦床在25英尺(約7.5米)高的蹦床上彈跳后進行。蹦床需要運動力量和身體控制從2000年開始的一項奧林匹克運動。

運動員在蹦床比賽中可以跳25英尺或更高蹦床比賽包括向后和向前翻筋斗、扭轉、旋轉和其他各種動作。起跳和落地可以從腳、身體前部或身體后側進行。蹦床比賽中的動作有許多不同的身體動作,涉及大部分身體部位蹦床需要運動力量和身體控制蹦床比賽中的三個基本動作。直步是指整個身體筆直——腿和脖子伸直,手臂垂向兩側。弓形動作是指雙腿和手臂伸直,與身體成90度角——在這個動作中,胳膊和腿有時會碰到手和腳收腹動作是腿和手臂都彎曲,膝蓋被拉入胸部,手臂圍繞著雙腿折疊這個動作相當于"炮彈"跳入水池。這些動作是身體在不同角度和不同難度下旋轉和翻筋斗。蹦床比賽必須從腳開始最后在腳上完成,然后在中間完成10次蹦床表面接觸。比賽在規則尺寸的蹦床上進行,從三個套路中選出。蹦床比賽根據動作完成情況、難度程度和,難度是由三個蹦床動作的轉數決定的。例如,在屈膝上加上半圈,就增加了半分。那么,一個完整的翻筋斗,就增加了一個完整的難度點蹦床比賽是由NCAA體操冠軍喬治·尼森(George Nissen)創立的一項流行運動。蹦床運動于1937年發明。它首先在美國的高中和大學里流行起來,然后轉移到歐洲,1964年舉行了第一屆世界錦標賽。蹦床比賽的運動20世紀70年代和80年代在國際上流行,并開始在歐洲國家,特別是前蘇聯國家的錦標賽中占據主導地位。