什么是公園公園(Parkour Park)？

跑酷運動起源于法國，在全世界范圍內日益普及。跑酷運動的實踐者利用各種城市障礙跑、跳，翻滾和攀爬來完成特技動作。公園公園設計的目的是提供大量類似于城市景觀的障礙物。這些公園是專門為跑酷而設計的，通常包含間隙、...

跑酷運動起源于法國，在全世界范圍內日益普及。跑酷運動的實踐者利用各種城市障礙跑、跳，翻滾和攀爬來完成特技動作。公園公園設計的目的是提供大量類似于城市景觀的障礙物。這些公園是專門為跑酷而設計的，通常包含間隙、樓梯、壁架等，欄桿和墻。跑酷運動員可以到他們那里練習和學習新動作，以進一步提高他們的技能。

跑酷公園通常包含許多障礙物、樓梯和壁架間隙是跑酷公園最常見的特征之一。它是為運動員設計的跳躍動作，如翻筋斗。大多數間隙將為運動員提供創造性的個性化動作。通常他會以一種特殊的方式著陸以吸收沖擊，然后繼續下一個技巧。

公園的設計提供了大量與城市景觀相似的障礙物樓梯和壁架也是跑酷公園的重要組成部分。它們為運動員提供了多種表演技巧的可能性。在跑酷技巧中，成功地跳過這些障礙物通常需要運動員提高足夠的速度通常，樓梯會被用來跳下去，壁架會被用來彈射出去。跑酷公園的另一個常見組成部分是使用欄桿。跑酷運動員可以使用扶手和叢林健身房類型的欄桿來表演過多的技巧它們可以用來跳躍、跳下或蕩秋千。許多技術上更復雜的技巧都是在鐵軌上完成的。在公園里，通常有一堵墻是為運動員設計的，讓他們在跑向不同的障礙物之前，先沖向一堵墻，然后做一些翻身動作。這堵墻和前面提到的所有障礙物都是連續使用的，以創造一個平衡的跑酷跑許多跑酷公園還提供經驗豐富的運動員的課程和其他指導。學習跑酷的基本動作和技能一開始可能很困難，而且往往很危險。這就是為什么基礎知識課程可以極大地幫助初學者安全地學習此外，一些公園偶爾會有經驗豐富的跑酷運動員之間的比賽。這些比賽有時被稱為對決，運動員們作為不同組員的一部分進行表演。對決允許運動員他們通常也會從中獲得一些有價值的技能

有關跑酷基礎知識的課程應有助于減少初學者嚴重受傷的幾率。