最常見的合氣道技巧是什么(Most Common Aikido Techniques)？

合氣道是最早在日本發展起來的元帥藝術。在這門藝術中，托里（tori）或防御者（defender）執行合氣道技術，對抗 uke 或攻擊者。大多數希望學習合氣道技術的學生將在一個道場中練習武術。最常見的初始合氣道技術是在托里和uki站...

合氣道是最早在日本發展起來的元帥藝術。在這門藝術中，托里（tori）或防御者（defender）執行合氣道技術，對抗uke或攻擊者。大多數希望學習合氣道技術的學生將在一個道場中練習武術。最常見的初始合氣道技術是在托里和uki站立時進行的。可以從不同的角度和位置練習合氣道技術只有不到20種不同的基本合氣道技術。然而，在這些不同的攻擊之間有許多不同的變化。例如，許多技巧可以從不同的角度或不同的姿勢練習。許多技巧是在雙方站立或坐下時練習的。一些合氣道課程，學生學習如何防御自己的合氣道武器，如棍棒，劍，和刀。站立合氣道技術被稱為"大刀"。這些技術中最基本的是ikkyo。這種固定攻擊通常是學習這種武術的學生的第一種技術學習據說它對幾乎所有的攻擊都是有用的，而且據說在決定一個人所練習的合氣道的首選風格方面也有一定的作用。另一個在合氣道教育中早期教授的基本固定攻擊是nikyo，它也可以用來對付幾乎所有的攻擊，它需要托里鎖定對手的手腕。Sankyo是另一種需要tori來鎖定uke手腕的技術然后必須通過對手的手臂使緊張向上移動。這種技術可以在雙方站立或坐著的時候進行。另一種常見的合氣道技術是內修修（shomen uchi）。這是一種技巧而另一方面，內里須敲擊頸部一側的uke。許多專家建議低能量水平。這允許合氣道學生在不使身體緊張的情況下完成重要動作。通過應用低功率水平，合氣道的學生也可以進行武術教育而不必擔心受傷。一旦學生提高了一般合氣道技術的執行力，對他或她來說，增加力量水平是明智的，這可以讓學生改善自己的姿勢，提高動作的流暢性許多專家也相信，對傷害的恐懼感會激發學生精確地執行攻擊。許多合氣道課程包括武器訓練。在這些課程中，學生們學習如何防御合氣道武器，如棍子、劍和刀。一些課程還包括如何解除對手的武器。