我如何選擇最好的非處方肌松藥(Choose the Best over-The-Counter Muscle Relaxers)？

肌肉松弛劑，或更具體地說是骨骼肌松弛劑，與神經肌肉系統相互作用，以降低肌肉張力和"放松"肌肉。通常用于肌肉痙攣或過度屈曲，常見的肌肉松弛劑包括環苯扎濱和甲氧氨基酚等藥物。取決于你的居住地，肌肉松弛劑可能只有處方才...

肌肉松弛劑，或更具體地說是骨骼肌松弛劑，與神經肌肉系統相互作用，以降低肌肉張力和"放松"肌肉。通常用于肌肉痙攣或過度屈曲，常見的肌肉松弛劑包括環苯扎濱和甲氧氨基酚等藥物。取決于你的居住地，肌肉松弛劑可能只有處方才能得到。在美國，任何肌肉松弛劑都需要處方，不過在加拿大和英國，有非處方的肌肉松弛劑。

肌肉松弛劑可以在專營維生素和草藥補充劑的商店買到雖然在美國可以通過在線訂購獲得非處方肌肉松弛劑，但不建議在網上訂購藥物，因為不經處方獲得處方藥不僅是非法的，藥物的質量和含量是未知的，很多來源都沒有規定。如果你住在美國以外的地方，可以在藥房買到非處方肌肉松弛劑。它們也可能含有止痛藥

非處方肌肉松弛劑。在美國，可以根據醫生的指示通過處方獲得肌肉松弛劑處方肌松藥的替代品是嘗試具有肌松作用的天然產品，包括迷迭香、貓舌蘭、馬鞭草和卡瓦根。這些草藥產品通常可以在維生素和草藥補充劑的商店買到，但需要注意的是，僅僅因為一種產品是"草藥"或"天然"并不意味著它不具有風險或藥物相互作用。你應該咨詢醫生、藥劑師或草藥專家，然后再自行服用任何草藥補充劑無論你是在服用處方藥還是非處方的肌肉松弛劑，了解它們的工作原理和用途是很重要的。有些肌肉松弛劑，甚至是草藥的，藥效非常強，可能會對人產生不同的影響。困倦、頭暈和鎮靜劑是肌肉松弛劑常見的副作用，它們可以干預在正常的活動中，尤其是駕駛車輛或操作機器時。即使是小劑量也有效，但在開車前一定要知道藥物是如何影響你的。酒精也會增強肌肉松弛劑的作用雖然肌肉松弛劑是治療各種慢性病和急性病的常用處方，但如果你住的地方沒有非處方的肌肉松弛劑，最好咨詢醫生。在某些情況下，例如肌肉拉傷或過度彎曲，一種非甾體抗炎藥（NSAID）如布洛芬加上冰敷和熱敷可能同樣有效地緩解不適

馬鞭草等天然肌肉松弛劑是處方藥的一種替代品。