歐芹對皮膚有什么好處(Benefits of Parsley for Skin)？

歐芹含有多種營養成分和有益健康的成分，盡管許多人認為它是一種簡單的裝飾物，但實際上它要多得多。無論是卷曲的還是平葉的歐芹都含有維生素C、錳、鈣和鉀，包括在湯、沙拉中，砂鍋菜可以增加味道，糾正營養不足。許多溫泉浴...

歐芹含有多種營養成分和有益健康的成分，盡管許多人認為它是一種簡單的裝飾物，但實際上它要多得多。無論是卷曲的還是平葉的歐芹都含有維生素C、錳、鈣和鉀，包括在湯、沙拉中，砂鍋菜可以增加味道，糾正營養不足。許多溫泉浴場也用歐芹來做皮膚護理。這種草藥中的維生素C可以加速膠原蛋白的生成，它的其他品質可以幫助調節油脂分泌，清潔毛孔，舒緩疲勞的眼睛

歐芹有時用來舒緩疲勞的眼睛。維生素C在人體內不是天然產生的，因此，它必須通過食物攝入。歐芹含有大量的這種營養素，可以滋養皮膚，減少細紋、疤痕、瑕疵，甚至縮小毛孔。它通過刺激皮膚產生膠原蛋白來達到這一目的，膠原蛋白是細胞繁殖和修復所必需的物質。因此，使用歐芹做皮膚的人通常會經歷新皮膚的快速生長，新皮膚通常不含有受損的細胞，所以瑕疵和不均勻會很快脫落，并被光滑的皮膚所取代

使用歐芹可以快速治療受損皮膚，并用光滑的皮膚替代。有幾十種不同的方法來使用歐芹其中一些只取決于使用者的喜好，而另一些則與皮膚類型有關。例如，那些有混合性皮膚的人可能會想用勺子的背面在碗里搗碎一些歐芹，這樣會弄臟葉子并釋放汁液。用戶可以在受傷的葉子上擠一些蜂蜜，然后攪拌混合物，直到蜂蜜變綠。蜂蜜具有保濕和抗菌作用，因此通常對有瑕疵的皮膚是一種非常有營養的治療方法。

一些洗面奶和其他護膚品含有歐芹這款歐芹蜂蜜面膜可以敷在臉上10分鐘左右，然后用涼水沖洗干凈。治療后一般要用一種淡淡的保濕霜。那些用歐芹做皮膚護理的人應該選擇新鮮的歐芹、歐芹提取物或歐芹汁加在歐芹干上。新鮮的葉子、果汁和提取物可以與玫瑰油、蘆薈花蜜混合，或無香精的洗面液注入日常治療與草藥的好處。< IMG SRC ="https://wimg.iiiff.com/wimg/0818/woman-in-white-bra-and-underwear-with-smooth-skin.jpg"/ >香芹可以與蜂蜜混合，以創建保濕面膜。那些只能接觸到香芹干的人仍然可以用它來做面部護理，但效果可能不那么快。一勺干葉應該加入一杯熱水中浸泡20分鐘左右這就產生了一種茶，或者洗臉液，每天可以用來洗臉一到兩次，茶通常在每次使用前都要新鮮。

新鮮的歐芹通常用來裝飾食物。