什么是醫學催眠(Medical Hypnosis)？
醫學催眠，通常也被稱為催眠療法，是一種由訓練有素的治療師嘗試引導患者進入一種極度放松和專注的狀態，稱為恍惚狀態。在恍惚狀態中，患者被認為是如此放松，專注于這個過程本身，以至于他或她不再意識到自己的周圍環境或者有意...
醫學催眠，通常也被稱為催眠療法，是一種由訓練有素的治療師嘗試引導患者進入一種極度放松和專注的狀態，稱為恍惚狀態。在恍惚狀態中，患者被認為是如此放松，專注于這個過程本身，以至于他或她不再意識到自己的周圍環境或者有意識的想法。這種技術的支持者相信它可以成功地治療各種心理和身體健康問題。
催眠療法是消除某些恐懼癥的可能方法，例如高度。催眠治療師通常會讓他或她的病人專注于一項特定的任務，以引導病人進入恍惚狀態。病人可能會被引導進行某種形式的身體放松訓練，比如深呼吸或想象他或她在一個平靜的地方。一旦病人放松下來，催眠治療師可能會讓他或她進行一項旨在產生特定焦點的訓練，并排除所有外部事件。例如，可能會指示患者看某個特定的項目或重復一個短語，直到他或她能夠做到一次只專注于一項任務，忽略所有外界刺激。
醫學催眠可用于許多心理健康問題，如焦慮、抑郁或加法醫學催眠的一個中心信念是在處于恍惚狀態時，病人可能會更好地接受建議或泄露他或她在他或她的記憶或潛意識思想深處的想法或其他信息。催眠治療師使用的精確技術通常取決于病人和他或她希望通過治療達到什么目的關于他或她的癥狀、過去的經歷或治療師認為可能與患者病情有關的任何其他問題。通過發現促成因素，人們認為催眠治療師可以與患者一起解決問題。給患者建議或指導，例如告訴他或她不再害怕某種恐懼癥，催眠也被認為有助于改變病人的行為一旦他或她出神。醫學催眠可能被推薦用于廣泛的健康狀況。它經常被用作潛在的治療選擇心理健康問題，如焦慮、抑郁、上癮和恐懼癥。建議催眠治療的身體健康障礙包括慢性背痛、便秘、頭痛和腸易激綜合征。通常不建議將該療法作為精神狀態改變的人的治療選擇，醫學催眠的批評者聲稱沒有確鑿的證據證明這種技術在治療健康狀況上是有效的有些人認為這種技術是洗腦的一種形式，可能被認為是危險的。其他批評家傾向于認為催眠是無害的，并且可能不會阻止它作為綜合治療計劃的一部分，但往往不相信它能自己起作用。
催眠療法是消除某些恐懼癥的可能方法，例如高度。催眠治療師通常會讓他或她的病人專注于一項特定的任務，以引導病人進入恍惚狀態。病人可能會被引導進行某種形式的身體放松訓練，比如深呼吸或想象他或她在一個平靜的地方。一旦病人放松下來，催眠治療師可能會讓他或她進行一項旨在產生特定焦點的訓練，并排除所有外部事件。例如，可能會指示患者看某個特定的項目或重復一個短語，直到他或她能夠做到一次只專注于一項任務，忽略所有外界刺激。醫學催眠可用于許多心理健康問題，如焦慮、抑郁或加法醫學催眠的一個中心信念是在處于恍惚狀態時，病人可能會更好地接受建議或泄露他或她在他或她的記憶或潛意識思想深處的想法或其他信息。催眠治療師使用的精確技術通常取決于病人和他或她希望通過治療達到什么目的關于他或她的癥狀、過去的經歷或治療師認為可能與患者病情有關的任何其他問題。通過發現促成因素，人們認為催眠治療師可以與患者一起解決問題。給患者建議或指導，例如告訴他或她不再害怕某種恐懼癥，催眠也被認為有助于改變病人的行為一旦他或她出神。醫學催眠可能被推薦用于廣泛的健康狀況。它經常被用作潛在的治療選擇心理健康問題，如焦慮、抑郁、上癮和恐懼癥。建議催眠治療的身體健康障礙包括慢性背痛、便秘、頭痛和腸易激綜合征。通常不建議將該療法作為精神狀態改變的人的治療選擇，醫學催眠的批評者聲稱沒有確鑿的證據證明這種技術在治療健康狀況上是有效的有些人認為這種技術是洗腦的一種形式，可能被認為是危險的。其他批評家傾向于認為催眠是無害的，并且可能不會阻止它作為綜合治療計劃的一部分，但往往不相信它能自己起作用。
- 發表于 2020-08-18 11:43
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- 分類：醫療衛生
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