肩部肌腱有什么不同(Different Shoulder Tendons)？

與其他關節相比，肩關節的活動范圍更大，使手臂能夠抬起、降低、伸展和旋轉360度。為確保活動范圍適當，肩關節由肩韌帶、肩肌腱和肩部肌肉支撐。韌帶連接著三塊骨頭——肱骨，或上臂骨；肩胛骨或肩胛骨；鎖骨或鎖骨-與肩關節相連...

與其他關節相比，肩關節的活動范圍更大，使手臂能夠抬起、降低、伸展和旋轉360度。為確保活動范圍適當，肩關節由肩韌帶、肩肌腱和肩部肌肉支撐。韌帶連接著三塊骨頭——肱骨，或上臂骨；肩胛骨或肩胛骨；鎖骨或鎖骨-與肩關節相連。肩胛腱一端與骨骼相連，另一端與相關肌肉相連。總共有10塊肌肉和11根肩胛腱與肩關節活動有關，肌腱連接在岡上肌、岡下肌、小圓圓肌、肩胛下肌、背闊肌、胸大肌、小胸肌、三角肌和肱三頭肌，還有兩個肌腱附著在二頭肌上與肩關節活動有關的肩部肌肉和肩胛腱包括四對肩袖肌和肌腱對：岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌。這些位于肩胛骨區，每個相關的肌腱也附著在肱骨上。岡上肌和肌腱允許提升和降低手臂。岡下肌和肌腱允許手臂向前和側向伸展。小圓肌和肩胛下肌和肌腱允許手臂旋轉。

連接肩膀和上半身的鎖骨是一塊水平骨，大多數人都能看到。二頭肌位于上臂前部，有兩個頭部：長頭和短頭。二頭肌共有兩個肩腱肱二頭肌長頭肩腱附著于肩窩，肱二頭肌短頭肩腱附著于喙突，肩胛骨上的隆起物。二頭肌和肌腱幫助彎曲和旋轉肘部的手臂。

有10塊肌肉和11根肩胛腱與肩關節活動有關。三角形的背闊肌是背部最大的肌肉，位于背部下部。背闊肌肌腱連接在肱骨上。它負責將手臂向下和向后拉，并將肩關節向內旋轉，使之朝向軀干。

肩關節提供比身體任何其他關節都更充分的運動范圍。胸大肌是最大的胸肌。它位于胸部組織下方女性。胸大肌肩胛腱連接到肱骨的肱二頭肌溝，肱骨中的一個凹痕，也稱為管間溝。胸大肌和肩胛腱一起幫助將手臂提離軀干，并幫助手臂向軀干內旋轉。胸肌小肌是位于胸大肌下方的一組纖維。胸小肩胛腱在喙突處附著在肩胛骨上。肌肉和肩胛腱對控制肩關節向上運動，以防止肩膀向上過度伸展。它還幫助肋骨擴張和收縮在呼吸過程中，三角肌是最大和最強壯的肩部肌肉。它使肩部呈現圓形。三角肌肌腱插入三角肌突起或肱骨凹槽中三角肌和肩腱對主要負責將手臂從與軀干平行的位置移動到與軀干垂直的位置。肱三頭肌位于上臂的背面。它有三個頭部，一個連接在肩胛骨上，兩個連接在肱骨上。這三個頭匯合成一個肌腱，連接到尺骨上，尺骨是兩個前臂骨中較大的一個。一起，肱三頭肌及其肌腱在受壓時起到伸直手臂和鎖定肘部的作用。

二頭肌有兩條肩部肌腱：長頭和短頭。