蘋果有哪些吃法
蘋果富含礦物質和維生素，是營養價值極好的水果，那么就讓我們一起來了解下蘋果有哪些吃法吧。
操作方式
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01
蘋果可以和其他生果做當作生果沙拉。將蘋果洗清潔，切當作塊，配上梨子，芒果等生果，加上紫甘藍，再加一點沙拉醬，蘋果沙拉就做好了。
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02
蘋果還可以蒸著吃。將蘋果洗凈，切塊，放入盤中，放入鍋中蒸煮，五分鐘后就可以拿出來吃了，蒸好的蘋果不僅味道怪異，還可以治療腹瀉呢。
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03
蘋果還可以榨汁喝。將蘋果榨當作果汁，深受白叟和小孩的喜愛，將蘋果切當作小塊榨當作汁喝，蘋果汁甘甜可口，好喝不上火，是可貴的飲品。
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04
熬煮蘋果也是一項不錯的選擇，蘋果切塊，放入燒開的水中，放入年夜棗，桂圓，用小火慢慢熬制，不僅好喝，還有滋補的功能。
- End
- 發表于 2018-02-18 00:00
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- 分類：醫療衛生
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