有遲延癥的人輕易得晚睡強迫癥,他們對睡覺也會習慣性遲延,該睡覺的時辰不睡覺。
糊口壓力比力年夜的人輕易得晚睡強迫癥,他們對糊口很焦炙,害怕睡覺華侈時候,選擇削減睡眠時候。
糊口很閑的人也輕易得晚睡強迫癥,他們糊口的沒有激情,總感覺本身的生命虛度了,就會強迫本身讓本身清醒的時候更長。
糊口習慣差的人輕易得晚睡強迫癥,他們沒有一個精確的方針,什么工作都是隨心所欲,不會按照預心猿意馬的睡眠時候入睡。
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