愛牙護齒的錯誤習慣？
愛牙護齒的錯誤習慣有哪些？這里，讓小編來給大家大概介紹一下，讓大家知道是怎么一回事。
操作方法
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01
不要用冷水刷牙，刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好。因為我們的牙齒對冷熱是很敏感的。
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02
大多數人刷牙都是橫向刷牙，其實這是一種錯誤的刷發，因為橫向刷牙對我們的牙釉質有一定的磨損，所以我們正確的刷牙方式應該是順著牙齒的縫隙豎著刷。
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03
刷牙太用勁也可能傷害我們的牙齒。
其實用相當于手指拿起一支冰棒的力量，刷牙就可以了。 -
04
還有就是我們刷牙時間太短，刷牙時間少于2分鐘對完全徹底地清理口腔是不夠的。
- End
- 發表于 2018-03-12 00:00
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- 分類：社會民生
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