首先你要認識到口吃對你的害處,從思想上重視它,平時多看看口吃的書籍和文章,對口吃有全方位的認識,讓自己掌握更全面更系統的知識。
有了知識,再經過自己的理解,選擇對自己有用的內容寫下來,整理成本子,日后就按照本子里的內容實施,操作一定要正確,不然會達不到效果的。
接下來就是要堅持,按照本子里的知識做,天天堅持了,正所謂堅持就是勝利,量達到后,效果也會跟著達到的。
上面的是按照網上和書籍中的知識做的,如果按照書籍里的知識做都不成功,也不會做,那就只好到醫院找醫生看了,那樣會安全點的,但那會花時間和費用,看自己選擇吧。
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