長時間玩手機眼睛疼怎么辦
長時間玩手機眼睛疼怎么辦呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
操作方法
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01
如果長時間玩手機，眼睛比較疼的話，我們可以把手機屏幕設置的比較柔和一些，亮度設置的暗一些，這樣可以更好的保護我們的眼睛。
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02
長時間玩手機眼睛疼，我們可以多吃一些對眼睛有好處的蔬果，比如蘿卜。
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03
長時間玩手機眼睛疼的話我們可以把手機放下，然后遠眺一下，放松一下自己的眼睛。
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04
長時間玩手機，眼睛都能對自己真的沒有多大的好處，盡量玩手機的時間短一些，少玩一些手機游戲等。
- End
- 發表于 2018-03-21 00:00
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- 分類：社會民生
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