新鮮羅漢果怎么吃

隨著生活水平的提高，使得人們的飲食文化也變得日益豐富起來了，如羅漢果便是常見的一種食物，對人體有多種好處。今天來給大家說說新鮮羅漢果該怎么吃？

操作方式

01
沖泡來喝
在將羅漢果清洗清潔后，放入小碗中將其搗當作碎末狀，之后天天用開水來沖泡著飲用，不僅味道十分的清噴鼻，還具有較強的攝生功能，若有助于清肺利咽，潤腸通便，去除火氣等。
02
蒸著來吃
在將羅漢果與川貝母粉都清洗清潔后，起首將羅漢果搗當作碎末狀，之后在鍋中倒入適量的清水，等水開后將羅漢果，川貝母粉，蜂蜜等一同來蒸熟，可以很好的幫忙緩解咳嗽。
03
中藥飲品
在將羅漢果清洗清潔且切碎后，按照小我的具體環境在杯中放入適量的中藥材，如甘草，胖年夜海等，之后插手滾水來沖泡飲用，不僅具有生津止牽蘿補屋的功能，還可以或許起到緩解咽干的感化。
04
燉湯來喝
在將羅漢果清洗清潔后搗當作碎末狀，之后與豬肺來一同放入鍋中進行熬煮，年夜約兩個小時后就可以食用了，不僅有利于彌補氣血和加強體質，還可以或許起到滋陰潤肺的感化。
End