手機上癮有哪些危害 手機上癮了怎么辦
想知道手機上癮有哪些危害？手機上癮了怎么辦？小編告訴你。
操作方式
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01
此刻可以說人人一部手機，良多人癡迷于玩手機，無論是走路，吃飯，仍是工作，上學，糊口都離不開手機，這長短常欠好的習慣，接下來就說說手機上癮的風險。
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02
起首手機上癮對我們身體長短常欠好的，經常垂頭玩手機遇對頸椎造當作很是年夜的壓力，還對我們的眼睛很不友愛，很輕易導致近視。
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03
此刻良多人糊口都離不開手機，只要手機不在心理就沒平安感，這嚴重影響了我們的正常糊口，使人變得有網癮，還影響我們的工作和進修。
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04
手機上癮的解決方式：少把手機放在身邊，不要吃飯睡覺，逛街聚會都玩，看小說就用真書，看時候用手表，削減利用手機的頻率，慢慢你就會習慣沒有手機的糊口。
- End
- 發表于 2018-03-24 00:00
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- 分類：醫療衛生
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