用潤膚霜或者防皸裂的潤膚膏進行涂抹,可以有效滋潤皮膚,緩解腳后跟皮膚皸裂癥狀。
涂抹尿素藥膏或者蘆薈藥膏進行治療,可以睡前用溫水泡腳,然后將藥膏涂抹在腳后跟裂口處,再用保鮮膜包裹一下。
注意保暖,有時候腳后跟裂口,也是因為天氣干燥寒冷,只要注意保暖就能緩解癥狀,同時注意,鞋襪盡量寬松一些,不要勒得太緊。
注意飲食,在飲食均衡的基礎之上,盡量清淡一些,多吃粗糧,蔬菜,水果等,盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
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