注重身體反映
一般做頸椎牽引會呈現一些頭暈、惡心等狀況,一旦呈現如許的環境,先要查抄是哪里的不適,調整一下頸椎牽引,若是仍是沒有緩解,就不要做了。
看頸椎牽引的位置有沒有改變
一般做頸椎牽引都是固心猿意馬的位置,若是你做的時辰,因為動作或者其他的原因,導致了頸椎牽引位置改變,只會讓你更疾苦。
注重不雅察皮膚
一般做頸椎牽引是沒有皮膚問題的,有人可能會過敏,也有的人可能會呈現皮膚炎癥,若是感受到皮膚不適,盡量先不要做了。
看有沒有緩解
做頸椎牽引要的就是緩解痛苦悲傷,若是你做了之后,變得更痛了,那么你就要考慮一下是哪里的問題了,若是一點都沒有緩解,那就別受罪了。
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