腹部按摩法,媽媽可以幫寶寶揉揉肚子,可以按照順時針的偏向在肚臍四周按摩,也可以上下按摩,每次按摩3到5分鐘,天天做一到兩次。
拍嗝法,每次給寶寶喂完奶之后,必然要給他拍嗝,可以將寶寶豎著抱起來,讓他趴在你的肩膀上,然后媽媽一個手托著孩子的屁股,另一個手輕輕的給孩子拍背。
彌補益生菌法,給寶寶的腸道彌補適量的益生菌,就可以有用的將食物分化,如許就可以緩解寶寶腹脹,不外益生菌不成持久利用。
飲食節制法,若是寶寶還在喝母乳的話,媽媽可以節制一下本身的飲食,盡量少吃糖,或者含糖比力多的食物,母乳中含的糖分過多,輕易在寶寶肚子里發酵,發生脹氣。
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