牛奶果也是水果,可以直接吃。那么最簡單的食用方法就是對半切開,用勺子舀著吃。
和著雞蛋燉著吃。把牛奶果里的果肉挖出來之后和雞蛋放一起燉著吃。
牛奶果燉湯,不但味道香美,還能有快速補充蛋白質的功效。
在炎熱的夏天,我們可以把牛奶果先切開,然后放入冰箱冰鎮半小時再吃,不但爽甜可口,還能緩解熱意。
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