首先是要控制戴耳機的時間,不管什么類型的耳機,只要耳朵出長期的戴耳機,近距離看的聲音會長期刺激耳朵,或造成很嚴重的后果,最可怕的是永久性耳聾,因此在使用耳機是一定要注意把握時間。
還有就是用耳機是的音量,如果耳朵接受長期的高應力刺激,會對耳朵有致命的傷害,嚴重也可導致耳聾。
耳機子對耳朵傷害最大的是入耳式的耳機,就算什么也不放對耳朵也會有損傷,因此盡量選擇頭戴式耳機。
運動或者開車時最好不要戴耳機,一些劇烈的運動可能會使耳機撞擊到耳朵更深處,這給耳朵帶來的傷害是不可挽回的,開車也是同理。
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