如何提高反應力

今天小編給大家分享一下“如何提高反應力”，希望對大家有幫助。

操作方法

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想要提高反應力，那是需要訓練的。小編第一個推薦的就是球類的運動，比如羽毛球，乒乓球，籃球等，就拿羽毛球來說吧，你可以試試對和別人一起打比較低一點的球，這樣的球特別考驗反應的能力，但是每次小編打球的時候都覺得特別的爽。
02
提高反應能力，訓練你的思維吧，多去看一看邏輯推理的書，多去分析，這樣的話你的記憶力和反應能力都會提高的。
03
相信大家都玩過用手去捉尺子的游戲吧，一只手握住尺子，讓它從空中直線下落，然后另一只手就嘗試著去捉住它，在落到手邊的時候捉住它就算是成功的。
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除此之外，在平時的生活中我們還要提高對外界的觀察力，增強大腦的興奮度，可以去做一些從未有過的挑戰。積極思考，多學習，這樣你的反應力也能提高。不妨做個數獨吧！
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