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    怎么挑選鮑魚?鮑魚怎么吃?

    鮑魚素有“海味之冠”和“海中軟黃金”的美譽,自古以來就是人們滋補的佳品。但是鮑魚對生長環境要求較高,導致價格較高,鮑魚富含蛋白質和氨基酸,隨著近年來大家生活水平的提高,鮑魚越來越頻繁的出現在人們的餐桌上。那么平時大家在超市或者市場懂得如何挑選鮑魚嗎?知道鮑魚都有哪些做法嗎?接下來這篇指南將告訴你答案。

    怎么挑選鮑魚?

    • 01

      看大小
      目前來說一般個頭越大的鮑魚品質越好,說明鮑魚的生長環境好,鮑魚發育的比較快,所以業內對鮑魚有“幾頭”的說法,比如五頭鮑指的就是五個干鮑魚的重量達到一斤,兩頭鮑指的就是兩個干鮑魚的重量達到一斤。所以挑選鮑魚的時候要盡量挑選個頭較大的鮑魚,不僅能買到品質好的鮑魚還比較劃算。

    • 02

      看形狀
      從鮑魚的形狀上來看,品質上乘的鮑魚呈橢圓形,肉質飽滿且肥厚,摸上去肉質富有彈性。而品質一般的鮑魚形狀不均勻,邊緣凹凸不齊,而且是殼大肉少,是發育不良的表現,所以萬萬不能購買。

    • 03

      看色澤
      健康的鮑魚色澤為米黃色或淺棕色,而且在燈光下肉質富有光澤,中間部位呈通透狀態。而劣質的鮑魚顏色偏向灰暗,毫無無光澤,并且表面還附有一層白色物質。挑選鮑魚的時候,健康的鮑魚表面摸起來十分光滑,還有一層薄薄的黏液。

    • 04

      看整體
      優質鮑魚的外殼大小是均勻一致的,內殼五顏六色,在不同角度會呈現出不同的顏色。另外選購鮑魚要挑選新鮮有活力的鮑魚,不能挑選已經死亡的鮑魚,一般有活力的鮑魚會緊緊吸附在其它物體上。

    • End

    鮑魚怎么吃?

    • 01

      清蒸鮑魚
      這種做法可以完美的展現鮑魚的原汁原味,還可以最大程度的保證鮑魚的營養不流失。先將鮑魚洗凈,然后將肉挖出并去除內臟改花刀,在殼內放入鹽、姜絲和蒜末,上鍋用大火蒸十分鐘,出鍋后再淋上熱油撒上蔥花即可食用。

    • 02

      鮑魚燉湯
      用清湯可以讓鮑魚體內的鮮味最大程度的揮發出來融入到湯中,燉湯的時候殼不要扔掉,因為鮑魚殼也有一定的藥用價值。要小火慢燉3個小時左右,整個過程中不加味精,全靠鮑魚本身的鮮味,燉湯的時候還可以加入鵪鶉蛋、排骨或者海參,讓鮑魚湯的口感層次更加豐富。

    • 03

      紅燒鮑魚
      紅燒是中國人傳統的做法,也是最廣泛的做法。紅燒鮑魚還是一道國宴菜肴之一,主要做法是依次加入高湯、火腿、冬筍等多種食材,再和切片鮑魚一起將湯汁濃縮收汁。

    • 04

      蠔油鮑魚
      這道菜主要吃的就是鮑魚本身的口感,蠔油只是起到一種調味作用,目的是增加鮑魚的鮮味。做法是先將鮑魚肉用沸水煮熟,然后使用蠔油、雞湯、黃酒熬制成濃汁澆在鮑魚上,這道菜有濃郁的海味特色。

    • End
    • 發表于 2018-04-30 00:00
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    • 分類:社會民生

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