山藥 山藥的功效與作用
山藥不僅是谷物還可以入藥，那么大家知道山藥的功效與作用都有哪些嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。
操作方法
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01
山藥是滋補的佳品，特別是大病初愈的病人，而且山藥的纖維素是很容易被吸收的，還能防止便秘。
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02
山藥具有防治冠心病的神奇功效，因為山藥中含有大量的粘液蛋白，可以幫助人體血管軟化。
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03
山藥還有降低膽固醇的作用，因為山藥中含有比較豐富的氨基酸，在被人體吸收之后，可以降低膽固醇。
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04
山藥中含有多巴胺，可以幫助人體血液流通加快，讓血液始終保持一種健康的狀態，幫助人預防肥胖。
- End
- 發表于 2018-06-06 00:00
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- 分類：社會民生
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