首次準備去獻血的注意事項
獻血是一件很光榮的事情，能夠用自己的血液幫助到別人，甚至可能會挽救一個人的生命，想想就覺得很有意義。只是第一次獻血一定要做到一些注意事項，爭取做到健康獻血。那么，首次獻血的時候要注意什么呢？我們一起來看看吧！
操作方法
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01
洗澡
獻血之后三天內是不允許洗澡的，所以說在獻血之前頭一天，一定要洗一個澡，尤其是這樣一個夏日，三天不洗澡會很難受的哦。 -
02
清淡飲食
在獻血之前的前三天，一定要保持清淡的飲食，不要吃過于油膩的食物，不然很容易因為吃油膩食物造成血脂高而無法獻血的。 -
03
獻血前一周保證健康
如果感冒了，那么就不要獻血，如果你在吃藥，那么吃藥的一個星期時間里是不能夠獻血的，所以說想要獻血，要保證自己一禮拜之內不吃藥。 -
04
休息好保證健康
在獻血之前的頭三天，一定要休息好，睡好覺，保證沒出現頭暈、頭疼等不舒服的情況，這樣獻血的時候，也不至于因為休息不好而出現某些健康問題。 - End
- 發表于 2018-06-11 00:00
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- 分類：社會民生
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