孕婦睡覺的正確姿態孕婦的正確睡姿有哪些

孕婦是一個特殊群體，就連睡覺的姿勢都是有講究的，那么咱們一起來看看孕婦睡覺的正確睡姿是怎么樣的吧，一起來看！

操作方式

01
懷孕早期
這個時候一般指的是懷孕之后的前三個月里，這個期間對于妊婦的睡姿要求不高，只要妊婦本身喜好就可以，但最好不要趴著睡。
02
懷孕中期
這里指的是懷孕的第四到七個月里，這個期間妊婦就算是想要趴著睡覺都不成能了，胎兒已經很年夜，若是趴著睡會影響胎兒發育，躺著睡會造當作妊婦良多不舒暢感，所以這個期間側著睡就可以。
03
懷孕七個月之后
這個期間妊婦若何睡有良多爭議，有人說朝左睡，有人說朝右睡，其實這個時辰必然要先去做體檢，看一看胎兒在子宮的位置，然后大夫會給你最好的睡姿建議，所以這個期間的睡姿沒有固心猿意馬的說法。
04
懷孕后期
這個期間是妊婦最難熬的一個時候段，不管是側著睡仍是躺著睡，身體都像是有千斤石頭壓著一般。一般這個期間妊婦是側睡的，可是有的胎兒會呈現胎位不正的環境，所以這個期間良多媽媽會采納半躺的體例。
End