點擊KEEP軟件,打開軟件。
點擊界面下方“我”。
點擊“身體測試”。
點擊“心肺功能測試”。
點擊“已領會風險,贊成練習”。
期待下載測試視頻。
跟從視頻起頭測試。
主動檢測心率(手指籠蓋手機攝像頭和閃光燈,然后起頭自測)。或者利用手動測試(點擊手動測試)。
在頭頸部找到脈搏,籌辦好后,點擊“起頭計時”。記實10秒內的脈搏數。
點擊“去填寫成果”。
輸入測試脈搏數。即可獲得心肺能力測試成果。
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