前交叉韌帶(ACL)手術后,患者在前幾周的活動能力有限。在6到12個月內,大多數患者都能恢復到完全的活動狀態,包括運動,沒有任何限制。影響前交叉韌帶手術恢復程度的最重要因素是嚴格的物理治療。在最初的幾天里,患者應按照醫生...
前交叉韌帶(ACL)手術后,患者在前幾周的活動能力有限。在6到12個月內,大多數患者都能恢復到完全的活動狀態,包括運動,沒有任何限制。影響前交叉韌帶手術恢復程度的最重要因素是嚴格的物理治療。在最初的幾天里,患者應按照醫生的建議,通過進行所有建議的運動,努力恢復盡可能多的活動范圍。這一關鍵時期有助于為ACL手術的其余恢復過程做好準備。

手術刀是一種小而鋒利的刀,用于外科手術中進行切口。
在最初的12小時內,患者可能不會感到太多疼痛,因為ACL手術后的止痛藥仍會留在患者體內。盡快填寫止痛藥處方很重要,因為它們會讓患者感覺更舒服,讓理療課程盡快開始。運動通常在手術后很快開始,并且必須在醒著的時候頻繁進行。大多數患者在手術后幾天或幾周內就可以恢復工作,同時使用拐杖行走,前提是工作不涉及劇烈活動。患者必須在工作日內繼續頻繁休息以進行物理治療練習。

ACL手術的成功率非常高。
ACL手術恢復期,患者將集中精力進行諸如伸膝、抬腿等運動,或使用被動運動裝置來工作膝關節當患者不鍛煉膝蓋時,通常用穩定支架支撐膝關節。敷冰和抬高腿部有助于減少腫脹。患者還將護理手術切口傷口,以確保傷口正常愈合。

佩戴護膝的人。
兩周過去后,患者通常能夠將膝蓋彎曲90度,完全伸展膝蓋,并且每天仍將進行多次鍛煉。大多數醫生鼓勵某些類型的低影響體力活動,如在ACL手術恢復期內騎自行車和游泳高強度活動通常持續6到12個月。當四頭肌得到完全控制,恢復平衡,疼痛和腫脹完全消退時,醫生會讓患者完全活動。

致力于物理治療是ACL手術恢復的一個因素。
前交叉韌帶手術的恢復過程可能很慢,有時會很痛苦,大多數患者恢復了完全的活動能力。許多患者可以在術后6到9個月之間恢復到術前的運動狀態。ACL手術的成功率非常高,約90%的患者對手術結果表示滿意。

冰袋可以暫時緩解ACL后的疼痛手術。

手術后可能需要拐杖來減輕腿部重量。

顯示前交叉韌帶(ACL)的膝蓋示意圖。