什么是感官焦點(Sensate Focus)？
"感官專注"是性治療中一系列逐步發展的步驟，用于發展兩個伴侶之間的親密關系，并解決性關系的障礙。這種做法的想法來自弗吉尼亞·約翰遜和威廉·馬斯特斯，他們在20世紀后半葉的合作被視為最重要的一部分在對人類性行為的...
"感官專注"是性治療中一系列逐步發展的步驟，用于發展兩個伴侶之間的親密關系，并解決性關系的障礙。這種做法的想法來自弗吉尼亞·約翰遜和威廉·馬斯特斯，他們在20世紀后半葉的合作被視為最重要的一部分在對人類性行為的理解上。這對州立大學碩士和約翰遜來說也是公平的，他們參與了一個相當有爭議的項目，比如同性戀皈依計劃。相比之下，對感官的關注仍然是他們更持久的貢獻之一，許多夫婦在尋求性治療時嘗試這種做法，或者是因為很多性自助書籍中都包含了這一點。
尋求更親密的夫妻可能會從感官關注中獲益。
感官專注背后的主要原因是夫妻之間往往會從親密的愉悅中分心把性高潮看作是任何性接觸的一個理想和真正的目標。對男人或女人來說，這可能是一個挑戰，導致表現的失敗，對性的漠不關心，或是找不到性愛的樂趣。這些姿勢逐漸削弱了夫妻的性生活，或者造成了關系的緊張。惡毒在性生活中的不滿意會導致婚姻生活的不快樂，從而導致性生活中更多的不滿意。
感官焦點不強調性高潮是一次性接觸。
為了阻止這一過程，夫妻可以進行各種各樣的練習，旨在提高人們對觸摸和親密關系的許多方面的重視，而這些練習最初并不包括與生殖器的任何接觸人們鼓勵情侶們赤身裸體地和對方在一起，把注意力集中在諸如撫摸、背部摩擦和擁抱等事情上。隨著鍛煉的進行，更多地參與傳統上被認為是性行為的身體部位，但是，感官集中練習仍然會阻止人們進行性交或嘗試任何類型的性高潮。
參議院的關注可以幫助夫妻；解決他們關系中的障礙。
這種增強感官集中的訓練可以根據夫妻在治療中的時間，在幾個星期或幾個月內進行。在任何形式的性治療或夫妻咨詢中，夫妻可以與他們的治療師討論他們的經驗結果，根據結果決定重復練習或繼續練習。當這些練習有效時，他們對性高潮的不重視通常會減輕在性交或其他性體驗中需要以某種"固定方式"進行的壓力。
感官專注通過練習來增加觸摸和親密感。
專注于愉悅非性接觸和親密關系通常對表現焦慮的男性或難以性喚起的女性特別有用。消除性高潮作為終點，并提醒夫婦們在性生活前的許多方法可以達到共同點，這些都是非常有用的。鍛煉可以通過一種方式進行另一個適合具體問題的方法，這種更大的特異性可以幫助那些面臨獨特挑戰的夫婦。
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尋求更親密的夫妻可能會從感官關注中獲益。感官專注背后的主要原因是夫妻之間往往會從親密的愉悅中分心把性高潮看作是任何性接觸的一個理想和真正的目標。對男人或女人來說，這可能是一個挑戰，導致表現的失敗，對性的漠不關心，或是找不到性愛的樂趣。這些姿勢逐漸削弱了夫妻的性生活，或者造成了關系的緊張。惡毒在性生活中的不滿意會導致婚姻生活的不快樂，從而導致性生活中更多的不滿意。
感官焦點不強調性高潮是一次性接觸。為了阻止這一過程，夫妻可以進行各種各樣的練習，旨在提高人們對觸摸和親密關系的許多方面的重視，而這些練習最初并不包括與生殖器的任何接觸人們鼓勵情侶們赤身裸體地和對方在一起，把注意力集中在諸如撫摸、背部摩擦和擁抱等事情上。隨著鍛煉的進行，更多地參與傳統上被認為是性行為的身體部位，但是，感官集中練習仍然會阻止人們進行性交或嘗試任何類型的性高潮。
參議院的關注可以幫助夫妻；解決他們關系中的障礙。這種增強感官集中的訓練可以根據夫妻在治療中的時間，在幾個星期或幾個月內進行。在任何形式的性治療或夫妻咨詢中，夫妻可以與他們的治療師討論他們的經驗結果，根據結果決定重復練習或繼續練習。當這些練習有效時，他們對性高潮的不重視通常會減輕在性交或其他性體驗中需要以某種"固定方式"進行的壓力。
感官專注通過練習來增加觸摸和親密感。專注于愉悅非性接觸和親密關系通常對表現焦慮的男性或難以性喚起的女性特別有用。消除性高潮作為終點，并提醒夫婦們在性生活前的許多方法可以達到共同點，這些都是非常有用的。鍛煉可以通過一種方式進行另一個適合具體問題的方法，這種更大的特異性可以幫助那些面臨獨特挑戰的夫婦。
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- 發表于 2020-07-10 21:53
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- 分類：醫療衛生
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