建議孕婦服用葉酸補充劑,以降低出生缺陷的風險。有葉酸缺乏風險的人包括有葉酸缺乏癥的人不均衡飲食或有妨礙營養物質吸收的疾病,如酒精中毒或吸收不良。某些藥物可能會導致營養不足,因為它們會干擾身體處理營養素的方式,而接受腎透析的人由于葉酸缺乏而面臨葉酸缺乏的風險酸的表達率更高。年齡是另一個危險因素。
酗酒的人患葉酸缺乏的風險更高當人們聽到"葉酸"這個詞時,他們常常想到懷孕,因為建議孕婦服用葉酸補充劑。這是由于身體在懷孕期間和哺乳期間使用葉酸的比率更高,使婦女面臨葉酸缺乏的風險。此外,葉酸缺乏的母親所生的嬰兒更容易早產,并可能有神經管缺陷。
豆類植物含有葉酸葉酸缺乏癥一開始可能很微妙,這會使維生素缺乏癥很難診斷,除非病人和醫生特別注意。一些早期癥狀包括疲勞、舌痛、頭痛、易怒、大便失禁、神志不清,隨著時間的推移,這種情況會導致貧血,從而加重這些癥狀的強度。
腎透析患者患葉酸缺乏的風險增加葉酸缺乏通常可以通過增加葉酸的攝入量來糾正,人們可以通過驗血來確定他們是否缺乏這種營養素我們會對血液進行分析,以確定其成分,并特別尋找應存在的異常低水平的特定營養素。如果葉酸缺乏的原因不清楚,治療還應包括確定病因并進行治療。例如,懷孕的人,她會知道為什么她會有葉酸缺乏癥,而那些沒有已知健康問題卻出現葉酸缺乏癥狀的人應該接受檢查,以了解體內發生了什么;經常吃大量菠菜和其他富含葉酸的食物有助于預防葉酸缺乏癥。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!