什么是連續吸煙(Chain Smoking)？

連鎖吸煙通常是指經常吸煙的人。更準確的定義是指一支接一支地抽，經常用舊煙來點新煙的人。連鎖吸煙通常指香煙，但也可以包括煙斗和雪茄煙尼古丁被認為和可卡因一樣容易上癮。連續吸煙通常是上癮的標志。吸煙成癮和所有...

連鎖吸煙通常是指經常吸煙的人。更準確的定義是指一支接一支地抽，經常用舊煙來點新煙的人。連鎖吸煙通常指香煙，但也可以包括煙斗和雪茄煙尼古丁被認為和可卡因一樣容易上癮。連續吸煙通常是上癮的標志。吸煙成癮和所有成癮一樣，尼古丁是一種化學物質，它能在多個層面刺激大腦的快感中樞，從而導致上癮。而吸煙的影響要比其他成癮性藥物低得多，吸煙者會產生一種耐受力，使他們能夠在不生病的情況下攝入更多的尼古丁。連續吸煙給使用者提供了一個穩定的尼古丁來源，同時讓人感到鎮定和刺激

連續吸煙的人每天可以吸幾包煙。大多數吸煙者，包括那些連續吸煙的人，都想戒煙。事實上，據估計最終成功地戒煙在最終徹底戒煙之前已經嘗試了七次。不吸煙的人應該明白吸煙不是一種習慣，而是一種上癮

用煙斗代替香煙并不能阻止一個人成為一個連續的吸煙者。尼古丁是一種殺蟲劑，與海洛因或可卡因一樣容易上癮這不是致癌物。癌癥、心血管疾病、冠心病和其他循環系統疾病都是由香煙中的煙草、焦油和一氧化碳引起的當一個人經常吸煙時，生理和心理因素在吸煙成癮中起主要作用。尼古丁作用于大腦，干擾正常的信息流。大腦會抵消這種干擾，但是這種調整通常是緩慢的。沒有尼古丁，大腦需要時間來調整到正常功能。這個調整期被稱為戒斷綜合癥。

連續吸煙的人通常在吸一支煙后抽一支煙另一方面，心理因素也會隨著時間的推移而發生，因為吸煙者學會了何時以及如何吸煙，從而從尼古丁中獲得最大的效果連續吸煙通常會使吸煙者感覺到吸煙本身就是一種快樂和解脫的源泉，這會使戒煙變得更加困難。

連續吸煙可以包括煙斗盡管可能性很大，戒煙是吸煙者能做的最健康的事情。事實上，戒煙的好處可以在最后一支煙抽完20分鐘后就顯現出來。能夠在40歲之前或40歲期間戒煙的吸煙者會減少吸煙癌癥風險高達90%。越來越多的更安全的尼古丁產品行業，提供了吸煙者所需要的治療方法，這意味著吸煙者不應該遭受與吸煙相關的眾多健康問題。

連續吸煙給使用者提供了一種持續的尼古丁來源，同時讓使用者感到鎮定和刺激。