什么是嗜氣癥(Aerophagia)？

嗜氣癥是人們吞咽空氣的一種狀態。吞下的空氣會在胃部產生脹大或膨脹的感覺，當身體試圖表達它時，就會產生氣體或打嗝。導致嗜氣癥的原因有很多，這種情況通常可以通過一些生活方式的調整來治療或控制，這有助于去看呼吸治療...

嗜氣癥是人們吞咽空氣的一種狀態。吞下的空氣會在胃部產生脹大或膨脹的感覺，當身體試圖表達它時，就會產生氣體或打嗝。導致嗜氣癥的原因有很多，這種情況通常可以通過一些生活方式的調整來治療或控制，這有助于去看呼吸治療師或其他呼吸專家，以了解如何預防嗜氣癥。

使用CPAP的人機器經常會出現嗜氣癥。病人出現這種問題的一個常見原因是無創通氣，比如使用CPAP機器。如果設置不正確，這個系統可以強迫病人吞咽空氣。由于這些系統經常在睡覺時使用，病人可能沒有意識到這個問題。如果CPAP機器上的人醒來時感到不舒服、腫脹或有氣體，原因可能是嗜氣癥。醫生可以調整推薦的設置，以降低吞咽的發生率。

嗜氣癥可導致打嗝導致嗜氣癥的另一個原因是不良的飲食習慣。吞咽食物或匆忙進食的人會隨著食物一起吞咽空氣。同樣，壓力和焦慮的人也會吞下空氣與嗜氣癥相關的身體不適有時會增加壓力，這種情況下經常伴隨的打嗝也會增加壓力。做呼吸練習，吃得更慢，控制壓力和焦慮有時可以解決嗜氣癥

CPAP設置可以調整，以減少嗜氣癥的發生率。另一種可能導致嗜氣的情況是脊髓損傷、頭部損傷，或者發育障礙。在這種情況下，對于吞咽和呼吸困難的患者來說，經常性的吞咽和呼吸治療可能會有助于緩解吞咽障礙和呼吸障礙人們可以更舒適地進食和與他人交流，這可能會解決這個問題。

頭部或脊髓損傷會導致嗜氣癥如果有人遇到這種問題，一定要去看醫生談談情況。醫生可以確認是否真的發生了嗜氣癥，探索可能的原因，并提出管理和治療建議。可能有一些簡單的步驟可以解決這個問題，這可以大大提高一個人的生活質量低水平的噬氣癥可能具有足夠的侵入性，在不明顯診斷出來的情況下，患者可能會注意到自己感覺舒服得多。

在某些情況下，更好地管理壓力和焦慮可以緩解嗜氣癥。

吞咽空氣會使人的胃產生腫脹或膨脹的感覺脊髓損傷可能是嗜氣癥的原因。