什么是記憶鞏固(Memory Consolidation)？
記憶鞏固是指對記憶進行編碼，以便日后檢索。沒有鞏固，就沒有辦法在大腦中儲存信息，記憶鞏固是形成和儲存記憶以備日后使用的一個必要階段。在許多動物物種中都可以觀察到鞏固現象，動物似乎有不同的能力來形成和儲存新的記...
記憶鞏固是指對記憶進行編碼，以便日后檢索。沒有鞏固，就沒有辦法在大腦中儲存信息，記憶鞏固是形成和儲存記憶以備日后使用的一個必要階段。在許多動物物種中都可以觀察到鞏固現象，動物似乎有不同的能力來形成和儲存新的記憶。有許多事情會干擾記憶的鞏固海馬體的損傷會導致阿爾茨海默病，這通常會產生迷失方向和喪失長期記憶的癥狀。當大腦遇到某個東西并與之相互作用時，記憶鞏固的過程在幾分鐘內就開始了隨著大腦發展出可以用來訪問記憶的路徑，鞏固會在數周或數月內發生。對大腦的研究表明，記憶并不是被歸檔到一個位置，而是實際上在整個大腦中傳播。鞏固是使記憶變得可訪問的過程，基本上是建立一個大腦的地圖或索引，以便在需要的時候可以檢索到記憶。
海馬體在記憶的形成和儲存中起著關鍵作用一旦記憶被儲存起來，它就可以被隨意調用起初，人們認為記憶是永久性的。然而，研究人員后來發現，事實上，每次回憶起記憶時，記憶都需要重新鞏固。記憶變得"不穩定"，意味著它們脆弱，有可能被破壞，當他們被召回時，再鞏固會將被召回的記憶恢復到大腦中的適當位置，以便再次使用。
據信，在快速眼動睡眠期間，記憶鞏固會得到改善記憶鞏固涉及許多功能。海馬體在記憶的形成和儲存中扮演著重要的角色。大腦的其他部分也可能有不同程度的參與，這取決于所涉及的記憶。快速眼動睡眠似乎也有助于鞏固記憶，一般來說，睡眠有助于大腦恢復。學習過程中觀察到了有趣的現象。而記憶鞏固通常需要較長的時間，對參與學習任務的人的研究表明，在某些情況下，大腦可以在不到一個小時的時間內成功地鞏固記憶。呈現信息的方法似乎很重要，重復的程度也很重要反復重復同樣的信息會引起突觸的變化，從而導致記憶的快速鞏固，從古代學者記憶史詩的技巧中，解釋了背誦在學習中的長期作用，對于那些教給現代學生記憶時間表和元素周期表的人來說，海馬體的損傷可能會導致記憶鞏固和儲存的問題。
海馬體在記憶的形成和儲存中起著關鍵作用一旦記憶被儲存起來，它就可以被隨意調用起初，人們認為記憶是永久性的。然而，研究人員后來發現，事實上，每次回憶起記憶時，記憶都需要重新鞏固。記憶變得"不穩定"，意味著它們脆弱，有可能被破壞，當他們被召回時，再鞏固會將被召回的記憶恢復到大腦中的適當位置，以便再次使用。據信，在快速眼動睡眠期間，記憶鞏固會得到改善記憶鞏固涉及許多功能。海馬體在記憶的形成和儲存中扮演著重要的角色。大腦的其他部分也可能有不同程度的參與，這取決于所涉及的記憶。快速眼動睡眠似乎也有助于鞏固記憶，一般來說，睡眠有助于大腦恢復。學習過程中觀察到了有趣的現象。而記憶鞏固通常需要較長的時間，對參與學習任務的人的研究表明，在某些情況下，大腦可以在不到一個小時的時間內成功地鞏固記憶。呈現信息的方法似乎很重要，重復的程度也很重要反復重復同樣的信息會引起突觸的變化，從而導致記憶的快速鞏固，從古代學者記憶史詩的技巧中，解釋了背誦在學習中的長期作用，對于那些教給現代學生記憶時間表和元素周期表的人來說，海馬體的損傷可能會導致記憶鞏固和儲存的問題。
- 發表于 2020-07-27 13:59
- 閱讀 ( 1388 )
- 分類：醫療衛生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章